天才班(HP)

天才班(课程时长2小时)

年龄段:8-12岁
经验要求:初学者和具有一定水平的初学者 (ITN 7)
培训目标:可以参加当地比赛、国际网球联合会(ITF)的比赛并为学习高级网球技术打下坚实基础。
要求:可以连续进行正手击球、反手击球、发球和半空截击。

对这个班学员的培训重点在于开发并拓展他们自身原有的运动天赋。我们将使学员在以下几方面的素质上均衡发展:

  • 技术方面,给予学员步法改进、控球能力及旋转球控制等方面的指导;
  • 身体状态方面,如:功能训练、姿态及平衡训练;
  • 战术发展方面,如:打法风格、进攻和防守策略以及通过分析解决问题;
  • 运动心理方面,如:各种情况的应对、内心冲突和压力的处理。

课程引进了体能测评系统以便对学员的训练进展情况进行记录分析并以此判断学员的长处和不足。之后我们将为学员制订系统的改进和发展计划。

我们现在天才班的学员年龄都在12岁以下,他们正在向高水平及/或进入职业网球领域方向发展。年龄大一些且已经具有较高水平的学员可能更适于参加我们的学院班或更高级的网球课程。

是否适于参加这个班将依据学员实际水平及教练意见进行判断。