学院班(HP)
学院班(课程时长120分钟)
年龄段:12-18岁
经验要求:中级及具有较高水平 (ITN 4-5)
培训目标:可以参加正式比赛,为发展高级网球技术打下坚实基础。
要求:可以连续进行正手击球、反手击球、发球和半空截击。有意专注于网球方面的发展。
这个高强度的课程致力于使学员可以打正式比赛。课程培训更加强调为适应比赛而进行的体能训练、战术发展、比赛分析、运动心理和发展实战技术。学员将被鼓励定期进行比赛以向更高水平发展。我们可以帮助学员为获得大学奖学金进行准备,另外还可以根据推荐为学员提供机会去澳大利亚全国高级培训学院National High Performance Academy (NHPA)继续深造并获得宝贵经验。
录像分析、体能恢复技术、反击技术、复位技术以及特别的个人训练时段也都将包括在培训内容中。
学院班的学员可以免费参加学院的社团和比赛。
参加这个班的学习须经能力测评和教练推荐。




