GS Academy (Chinese)

什么是双子星座（夺分攻略）？

“双子星座（夺分攻略）”课程通过在教练设计的多种实战模拟情景中训练或完成教练设置的各种特定目标来提高学员的技战术水平。例如：发球和一发截击、削球接发球和上网进攻。

训练中教练也会给予学员一些技术上的指导，但课程的学习重点是双打的战略战术。根据学员目标设定的情况，单打的指导也可能包括在课程内容中。这是一个令人愉悦且具有社交意义的培训班。教练对单人训练将不包括在这套课程中。

哪些人可以参加这套课程的学习？

这套课程适合于从中级到具有较高水平的学员（国际网球测评系统(ITN)5到7)。

上课我都需要带什么？

每位学员都需要带饮用水、一条毛巾和一个轻松的心态。

课程内容结构是什么样的？

内容结构涉及多种主题训练、得分情景演练和在两个网球场上的交替训练（一个网球场上的训练有教练指导，另一个网球场上由学员自主训练，练习课上学习的内容）。在两个小时的训练中，学员将轮流在自主练习场和主题训练场上进行训练。

参加这项课程培训的好处：

• 学会更好地应对及处理赛时压力
• 增强自信心
• 可以参加有趣的集体活动
• 增强得分能力
• 可以学到更多和更有效的击球方式